Tag: kesehatan mental
Pengendalian Mental membantu anak muda menghadapi kegagalan tanpa drama. Temukan tips praktis menjaga emosi dan bangkit dengan lebih sehat.
Pengendalian Mental penting untuk Gen Z & milenial. Dari journaling hingga mindfulness, simak cara anak muda menjaga kesehatan mental di era penuh tekanan
Rutinitas Harian sederhana bisa bantu generasi Z mengendalikan kesehatan mental. Simak kebiasaan kecil, riset, dan contoh nyata yang relevan.
Mengenal Grrrl Gang, band indie cewek asal Indonesia yang angkat isu percaya diri dan mental health. Musik, pesan sosial, dan relevansinya bagi Gen Z & milenial
Panduan ringkas menghadapi AI: risiko pekerjaan, peluang karier, dan langkah praktis upskilling untuk Milenial–Gen Z agar tetap relevan dan bernilai.
Mengurai alasan Resign di kalangan milenial–Gen Z: data, dampak, dan langkah praktis agar pindah kerja jadi keputusan sadar—bukan pelarian.
Tekanan sosial mendorong perilaku konsumtif. Artikel ini membahas sebab, data kunci, dampak, dan langkah praktis agar Gen Z & milenial lebih sehat.
Krisis Identitas kian terasa di era serba-online. Artikel ini mengurai penyebab, dampak nyata bagi Milenial & Gen Z, serta langkah praktis yang bisa dipakai.
Mengurai akar masalah Keuangan anak muda—dari inflasi, paylater, hingga literasi—plus langkah praktis agar dompet lebih sehat dan masa depan aman.
Memahami FOMO dan cara menanganinya. Panduan ringkas bagi Gen Z & milenial agar tetap waras di era notifikasi tanpa henti—data, dampak, dan langkah praktis.