Tips praktis bagi Gen Z & milenial dalam mengendalikan emosi di tengah tekanan sosial media. Panduan ringkas, ramah, dan relevan untuk menjaga mental health.
Ekonomi Atensi dan Penampilan 2025 menjadikan tampilan โmata uang sosialโ. Dampak ke mental, kerja, relasiโserta strategi praktis agar tetap waras di timeline.